Anneke Siera
Al vanaf mijn 16e ben ik lekker aan het sporten. Ik heb periodes gehad waarin in het uiterste van mezelf vroeg en periodes waarin ik minder gemotiveerd was maar wel altijd ben blijven sporten.
Zo kwam ik in een boksles terecht van Franklin en dit was NO NONSENS gewoon trainen je bent hier voor jezelf! Heerlijk ik word daar blij van…
Tijdens de corona miste ik deze motivatie en daar heb ik Franklin aan zijn jasje getrokken. Naast krachttraining weet hij ook op het stukje cardio het beste uit je te halen.
Nu Franklin zijn PT studio in HOUSE OF VISION heeft gevestigd ben ik natuurlijk ook bij hem gaan trainen.
We kwamen in gesprek door het boksen tijdens een PT ik kwam erachter dat ik het dus heel moeilijk vind om de controle los te laten (ik wist het wel al een beetje hoor ;) en op Franklin te vertrouwen welke beweging ik moet maken. Franklin zijn reactie was “Dan gaan we daar aan werken”
Trainen bij Franklin is niet alleen lichamelijk hij kan ook heel goed een spiegel zijn en laat je zien wat er in je hoofd gebeurt waardoor je mentaal ook sterker word!