Ja, nee, ja, nee, JA!! Na lang twijfelen ben ik ongeveer 5 maanden geleden gestart met personal training bij Franklin. En tot nu toe zeker geen spijt van gehad. Mijn doel was om fit, soepel en sterker te worden zeker voor in de toekomst. Ik heb dezelfde lichaamsbouw als mijn moeder en opa en die hebben beide veel problemen gehad met rug/knieën/benen en dit wil proberen te voorkomen al merk ik dat ik hier ook echt wel gevoelig voor ben. Maar dat is nou eenmaal wat het is, daarom is sporten/trainen juist wel heel belangrijk om te doen.
Dankzij Franklin ben ik mij nu veel bewuster van mijn houding waar ik met paardrijden ook veel plezier en vooruitgang mee heb geboekt.
Dus het helpt ook zeker bij progressie tijdens andere sporten. Leuke bijkomstigheid is dat ik ook al ruim 7kg ben afgevallen en hier veel leuke reacties op krijg. Dat doet een mens altijd goed.Elke training is weer een verrassing wat we gaan doen die week, dit maakt het afwisselend. Maar wel natuurlijk altijd boksen en wat is dat heerlijk om te doen! Dat is echt een uitlaatklep geworden. Ik heb geleerd om grenzen te verleggen maar ook te accepteren dat het soms is wat het is, bijvoorbeeld met blessures en dan een tandje terug te doen en op een andere manier te trainen.
Al met al heel blij dat ik gekozen heb voor personal training bij Franklin! Mijn advies is om zeker een keer een training te volgen bij Franklin.
Sportieve groet,
Anita